Onze brochure:

Klik hier voor een lijst met adressen waar de brochure kan worden opgehaald.

Lifestyle, Mens & Maatschappij

Voor het cursusjaar 2023-2024 hebben we weer een aantal nieuwe cursussen. Cursussen gericht op lichaam en geest zijn o.a. Yoga Nidra, Meditatieve Yoga, Tai Chi, 12 Meridianen Chi Kung, 5 Elementen Chi Kung en nog veel meer. Nieuw in ons cursusaanbod zijn de lezingen: Hannah Arendt: leven en werk, Interactieve lezing oplossingsgericht denken, Griekse mythologie met filosofische inslag en de lezing 'Polderjapanner.

Yoga Nidra

Yoga Nidra

Cursusnummer:
LMM008

Yoga Nidra verwijst naar een diep ontspannen en ontvankelijke staat van bewustzijn tussen waken en slapen. Het is een staat waarin je diepe fysieke relaxatie kunt ervaren, evenals emotionele stukken kunt verwerken en mentaal veerkrachtiger kunt worden. Deze beoefening wordt liggend beoefend. Zonder het lichaam te bewegen.

Lees meer
  • 13 lessen van 1 uur Toon details
    • 1: dinsdag 12 sep 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 2: dinsdag 26 sep 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 3: dinsdag 10 okt 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • Herfstvakantie: dinsdag 17 okt 2023
    • 4: dinsdag 24 okt 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 5: dinsdag 31 okt 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 6: dinsdag 7 nov 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 7: dinsdag 14 nov 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 8: dinsdag 21 nov 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 9: dinsdag 28 nov 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 10: dinsdag 12 dec 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 11: dinsdag 19 dec 2023 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 12: dinsdag 9 jan 2024 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 13: dinsdag 16 jan 2024 - 19:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
  • € 125,00
  • Rashna Tjikhoeri
  • Multiple locations Toon adres-info
    • yoga

      Zelf meenemen: Yoga mat. Optioneel: kussens, dekens, bolsters, blokken en water om te drinken.

Meditatieve Yoga

Meditatieve Yoga

Cursusnummer:
LMM001

Deze cursus Meditatieve Yoga is voor een ieder toegankelijk en bestaat uit een samenkomen van ademhaling, meditatie en positief denken, ontspanning, lichaamshoudingen en voeding in de vorm van toelichting en verhalen. Ervaring is niet nodig.

Lees meer
  • 12 lessen van 1,5 uur Toon details
    • 1: zaterdag 23 sep 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 2: zaterdag 30 sep 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 3: zaterdag 7 okt 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 4: zaterdag 14 okt 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 5: zaterdag 21 okt 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 6: zaterdag 28 okt 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 7: zaterdag 4 nov 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 8: zaterdag 11 nov 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 9: zaterdag 18 nov 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 10: zaterdag 2 dec 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 11: zaterdag 9 dec 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
    • 12: zaterdag 16 dec 2023 - 10:15 – Ontmoetingscentrum Van Noord
  • € 180,00
  • Rashna Tjikhoeri
  • Multiple locations Toon adres-info
    • yoga

      Zelf meenemen: Yoga mat. Optioneel: kussens, dekens, bolsters, blokken en water om te drinken.

Voorouders gezocht, stambomen nader bekeken

Wil je onderzoek doen naar je familiegeschiedenis? Doe dan de stoomcursus Voorouders gezocht! In drie middagen leer je de basis van het onderzoeken van bronnen in archieven en op internet. De vierde les bestaat uit een gratis rondleiding door het Streekarchief op het Gouwedepot, waar de archieven van de regio Midden-Holland worden bewaard. 

Lees meer
  • 4 lessen van 2 uur Toon details
    • 1: dinsdag 26 sep 2023 - 14:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
    • 2: dinsdag 3 okt 2023 - 14:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
    • 3: dinsdag 10 okt 2023 - 14:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
    • 4: vrijdag 13 okt 2023 - 14:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
  • € 65,00
  • Cristel Stolk
  • CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31 Toon adres-info
    • 4e les Voorouders gezocht! Stamboomonderzoek

      De vierde les bestaat uit een gratis rondleiding op het Gouwedepot, waar de historische archieven van de regio Midden-Holland worden bewaard en is op vrijdag 13 oktober van 14:00-16:00 uur

5 Elementen Chi Kung

5 Elementen Chi Kung

Cursusnummer:
LMM003

Yin-Yang en de 5-elementen zijn fundamenteel voor de traditionele Chinese filosofie, die de basis vormt van geneeskunde, krijgskunst, etc. In ons lichaam drukken metaal, water, hout, vuur, aarde zich uit in verschillende weefsels, organen, meridianen, gemoedstoestanden en functies. Met behulp van deze effectieve, eenvoudige maar diepgaande chi-kung gaan we hiermee werken.   

Lees meer
  • 10 lessen van 1 uur en 15 min Toon details
    • 1: donderdag 28 sep 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 2: donderdag 5 okt 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 3: donderdag 12 okt 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • Herfstvakantie: donderdag 19 okt 2023
    • 4: donderdag 26 okt 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 5: donderdag 2 nov 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 6: donderdag 9 nov 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 7: donderdag 16 nov 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 8: donderdag 23 nov 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 9: donderdag 30 nov 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 10: donderdag 7 dec 2023 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
  • € 130,00
  • Marian Lemmen
  • CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2 Toon adres-info
    • Draag comfortabele kleding, schoenen voor binnen, een vest of trui. Neem eventueel een flesje water mee.

      Draag comfortabele kleding, schoenen voor binnen, een vest of trui. Neem eventueel een flesje water mee.

Lezing 'Polderjapanner'

Lezing 'Polderjapanner'

Cursusnummer:
LMM026

Polderjapanner is een bijzondere lezing over de verschillen en overeenkomsten tussen Nederland en Japan. Er waren veel dingen waarover de docente zich verbaasde toen ze hier pas woonde, van de polonaise tot de inburgeringscursus,  van deeltijdwerken tot karoushi, dood door overwerk, kortom, een boeiende lezing met volop gelegenheid tot vragen stellen.

Lees meer
Interactieve lezing oplossingsgericht denken

Het probleem doet er niet toe. Met hoofd en hart de beste uitkomst bedenken: simpel, maar niet eenvoudig. Deze interactieve lezing geeft een inkijkje in ‘oplossingsgericht denken’. Het lijkt simpel: ‘probleemgericht denken’ gaat ons echter gemakkelijker af. We piekeren veel en geven anderen advies. Gelukkig kan het ook anders.

Lees meer
Het Heelal

Het Heelal

Cursusnummer:
LMM018

Wekelijks worden er nieuwe ontdekkingen gedaan over het heelal. Je ontdekt hoe, naar menselijk inzicht, het heelal is ontstaan(de oerknal) en hoe het kan eindigen. Einsteins relativiteitstheorie wordt uitgelegd: tijd en zwaartekracht bestaan eigenlijk niet. Vanaf onze aarde reizen we naar planeten, sterrenstelsels ,kometen en zwarte gaten.

Lees meer
  • 5 lessen van 2 uur Toon details
    • 1: vrijdag 27 okt 2023 - 10:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
    • 2: vrijdag 3 nov 2023 - 10:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
    • 3: vrijdag 10 nov 2023 - 10:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
    • 4: vrijdag 17 nov 2023 - 10:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
    • 5: vrijdag 24 nov 2023 - 10:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31
  • € 105,00
  • Theo van Es
  • CSG De Goudse Waarden, ingang Kanaalstraat 31 Toon adres-info
Tweemaal sneller lezen en driemaal beter onthouden

Heb je ook zo'n probleem met de  hoeveelheid informatie die dagelijks op je afkomt? Zou je ook  sneller willen  lezen en beter willen onthouden en informatie effectiever kunnen terugroepen? Snellezen laat je informatie die je leest sneller in je opnemen. Geheugentraining leert je die informatie langer en slimmer onthouden. Voorkennis: cursisten moeten kunnen lezen.

Lees meer
  • 3 lessen van 2,5 uur Toon details
    • 1: dinsdag 31 okt 2023 - 19:15 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 2: dinsdag 7 nov 2023 - 19:15 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 3: dinsdag 14 nov 2023 - 19:15 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
  • € 80,00
  • Ary Velstra
  • CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2 Toon adres-info
    • Extra kosten € 5,00 voor e-book en materialen

      Extra kosten € 5,00 voor e-book en materialen. Graag (contant en gepast) aan de docent te betalen.

Workshop Handlijnkunde

Workshop Handlijnkunde

Cursusnummer:
LMM027

Onze handen zeggen ons wie we zijn. Hoe we zijn geworden door een optelsom van acties/reacties uit het verleden. De toekomst voorspellen ze echter niet, die heb je zelf in de hand. In deze 2-delige workshop leer je over de betekenis van de belangrijkste lijnen van de hand.

Lees meer
De competitiemaatschappij

De competitiemaatschappij

Cursusnummer:
LMM031

De ene na de andere crisis komt op onze samenleving af: klimaatverandering, energieschaarste, woningtekort etc. Mensen die zich toch al met moeite staande houden worden extra geraakt. Daarnaast ervaren we veel prestatiedruk. Econoom drs. Maartje Fokkema geeft uitleg over de oorzaken en denkt samen met jou na over oplossingen.

Lees meer
Hoe maak ik van gezonde keuzes mijn nieuwe habits?

Ben je al bezig met gezonde keuzes maken of met meer bewegen om beter voor jezelf zorgen? Maar toch val je telkens terug in de oude gewoonten. Kom er d.m.v. deze interactieve lezing achter hoe je jezelf de juiste vragen stelt, inzichtelijk maakt waar je kansen liggen en vooral je valkuilen.

Lees meer
12 Meridianen Chi Kung

12 Meridianen Chi Kung

Cursusnummer:
LMM010

In chi-kung wordt gewerkt met ademhaling, aandacht en beweging. De meridianen in ons lichaam vormen een onzichtbaar netwerk die alle delen en weefsels (huid, spieren, organen, beenderen, brein, enz.) met elkaar verbindt.  In de cursus gaan we aan de hand van deze prachtige serie chi-kungbewegingen, kennismaken met de 12 meridianen.

Lees meer
  • 10 lessen van 1 uur en 15 min Toon details
    • 1: donderdag 18 jan 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 2: donderdag 25 jan 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 3: donderdag 1 feb 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 4: donderdag 8 feb 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 5: donderdag 15 feb 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • Voorjaarsvakantie: donderdag 22 feb 2024
    • 6: donderdag 29 feb 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 7: donderdag 7 mrt 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 8: donderdag 14 mrt 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 9: donderdag 21 mrt 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 10: donderdag 28 mrt 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
  • € 130,00
  • Marian Lemmen
  • CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2 Toon adres-info
    • Draag comfortabele kleding, schoenen voor binnen, een vest of trui. Neem eventueel een flesje water mee.

      Draag comfortabele kleding, schoenen voor binnen, een vest of trui. Neem eventueel een flesje water mee.

Tai Chi Chuan: een begin en verder

Tai Chi Chuan: een begin en verder

Cursusnummer:
LMM022

Leer bewust en gezond bewegen met Tai-Chi Chuan. De bewegingen zijn kalm, rond, vloeiend en natuurlijk, brengen focus, rust en versterken het lichaam. We doen een vorm op basis van 18 basisbewegingen van Yang Tai-Chi Chuan: als een diepgaande kennismaking of ophalen en verdiepen van wat u eerder heeft geleerd.

Lees meer
  • 10 lessen van 1 uur en 15 min Toon details
    • 1: donderdag 18 jan 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 2: donderdag 25 jan 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 3: donderdag 1 feb 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 4: donderdag 8 feb 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 5: donderdag 15 feb 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • Voorjaarsvakantie: donderdag 22 feb 2024
    • 6: donderdag 29 feb 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 7: donderdag 7 mrt 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 8: donderdag 14 mrt 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 9: donderdag 21 mrt 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
    • 10: donderdag 28 mrt 2024 - 20:30 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
  • € 130,00
  • Marian Lemmen
  • CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2 Toon adres-info
    • Draag comfortabele kleding, schoenen voor binnen, een vest of trui. Neem eventueel een flesje water mee.

      Draag comfortabele kleding, schoenen voor binnen, een vest of trui. Neem eventueel een flesje water mee.

Opfriscursus verkeersregels

Opfriscursus verkeersregels

Cursusnummer:
LMM023

In de afgelopen jaren is er voor wat betreft de verkeersregels best veel veranderd. Weet je hoe het zit met die strepen op de weg? Of wat de maximum snelheid op de snelweg is? En de verkeersborden en voorrangsregels, kennen we ze eigenlijk nog wel? Fris het allemaal op.

Lees meer
Henna Tattoo workshop

Henna Tattoo workshop

Cursusnummer:
LMM030

Tijdens deze workshop Henna Tattoo leer je wat henna is en maak je kennis met veelgebruikte stijlen. We gebruiken een canvas, oefenblaadjes en 4 henna cones (spuitzakjes) om te oefenen. Ook is er de mogelijkheid om zelf iets op je hand te zetten. Weer eens iets anders!

Lees meer
  • 1 workshop van 2,5 uur Toon details
    • 1: maandag 5 feb 2024 - 19:00 – CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2
  • € 27,00
  • Dounia Bouchama
  • CSG De Goudse Waarden, ingang H.J. Nederhorststraat 2 Toon adres-info
    • Extra kosten: € 20,00 voor het canvas, papier en de cones (spuitzakjes) henna.

      Extra kosten: € 20,00 voor het canvas, papier en de cones (spuitzakjes) henna. Graag (contant en gepast) aan de docent te betalen.

Griekse mythologie met filosofische inslag

Tijdens deze interactieve lezing staat er één vraag centraal: wat kunnen wij tegenwoordig nog van de tragische personages uit de Griekse mythologie leren? Als ‘de mytholoog’ laat Ben Blom zien dat Griekse mythen universele waarheden bevatten. Samen discussiëren we over de betekenissen en leggen we linken met hedendaagse maatschappelijk thema’s.

Lees meer
Stylingadvies voor de vrouw

Stylingadvies voor de vrouw

Cursusnummer:
LMM0192

Tijdens deze workshop krijg je advies over kleuren en lichaamstypen. Door de juiste keuze van kleur en model, zie je er stralender en jeugdiger uit. Welke kleuren staan je het beste. Welke kledingstukken staan je het mooist. Ik heb geen zin om uren voor mijn kledingkast te staan

Lees meer
Succesvol opruimen

Succesvol opruimen

Cursusnummer:
LMM014

Tijdens deze twee avonden komen er diverse onderwerpen aan bod en maak jij stap voor stap jouw eigen plan van aanpak. Je leert onder andere DE stappen voor Succesvol Opruimen en daarnaast nog vele andere praktische tips. Een workshop waar je wat aan hebt! Voor nu en in de toekomst.

Lees meer
Hannah Arendt: leven en werk

Hannah Arendt: leven en werk

Cursusnummer:
LMM024

Hannah Arendt : wat maakte haar werk zo controversieel? Wat maakt het vandaag zo relevant? En welke principes van haar kunnen we gebruiken om gebeurtenissen vandaag beter te begrijpen. Hanna Arendt leidde een uitermate boeiend leven, dus bekijken we ook enkele biografische elementen die ons helpen om haar werk te interpreteren.

Lees meer
Samengaan met de maan

Samengaan met de maan

Cursusnummer:
LMM021

Zonder het licht van de zon, is de maan voor ons niet zichtbaar. Verschillende fases van de maan komen aan bod, laten zien dat het invloed heeft op jou en jouw dag waar in de kosmos de maan zich op dat moment bevindt en leert ons ten volle leven.

Lees meer

U heeft niet gevonden wat u zocht?  Geef dat dan aan ons door. Wellicht kunnen wij u dan in de toekomst wel van dienst zijn.