Volksuniversiteit Gouda

Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: LMM013

VET Gezond!

VET Gezond!
Cursuscode: LMM013

Hoe gezonde vetten uw energieniveau verhogen en u ook nog af kunt vallen. Dat klinkt vast voor veel mensen tegenstrijdig. Wat vetten betreft zijn we jaren op het verkeerde been gezet. We eten te weinig goede vetten en zijn dikker, zieker en vermoeider geworden. Gezonde vetten zijn echte energiegevers.

Tijdens deze workshop krijgt u inzicht over hoe gezonde vetten werken. Geef uzelf een `boost´door naar deze avond te komen.

Donderdag 5 november 2020
1 workshop van 1 uur en 45 min aanvangstijd 10:00
Prijs: € 15,00
Mw. L.J. A. (Lea) de Jong
10:00 - 11:45
Locatie: CSG De Goudse Waarden, locatie Kazerne (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving geopend >
L.J. A. (Lea) de Jong
L.J. A. (Lea) de Jong
Ik ben Lea de Jong en heb een afgeronde opleiding als gewichtsconsulente en daarna een specialisme gevolgd Kind en Overgewicht. Mijn passie ligt bij het overbrengen van informatie over gezonde voeding. Ik denk dat gezondheid begint met het weten wat gezonde voeding met je doet en dat het helemaal niet ingewikkeld is. Een andere passie is om vooral vrouwen te vertellen hoe voeding werkt op je hormoonbalans en energie huishouding. Mijn motto : Weten=Beter Eten